sábado, setembro 24, 2016

Dei sangue hoje: 21ª dádiva!

Uau, já dei sangue 21 vezes!

Hemoglobina a 12,5, o mínimo para dar. E volto a confirmar que atinjo altos valores de hemoglobina quando bebo sumos naturais feito de vegetais (tomate, pepino, couve-flor, courgette, etc). Aliás, não é bem sumo natural, é mais: colocar os legumes na liquidificadora, juntar água e..., err, liquidificar! Não é apenas o sumo que eu bebo, é o que quero dizer. Funciona muito bem e até nem preciso de me alimentar com carne vermelha. Fantástico.


/Dunya_out